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但是也几乎没有这样盘腿过，能顺利的盘成这样脚心向上的姿势已经觉得颇为意外，拉扯着有些不舒服了，如果还要调整的话，她觉得就要撕扯到了。
宇文拓看着她，眼中有着坚持：“如果你现在盘成这样没有觉得痛的话，就不会很痛的，我慢慢动。”
秦凉蝶当然知道宇文拓不会害她，但是：“为什么要这么做，到底是怎么了？”
“刚刚肖氏给你施针的针法穴位，和很久以前习武之人开穴极为相似。”宇文拓一边帮她掰腿一边道：“之前我就一直按着功法心决给你温养经脉，加上今日类似开穴的行针，通了你的经络，才会使你感到丹田发涨。”
“丹田？”秦凉蝶好奇道：“丹田不就是脐下的地方？那眉心和胸口又是怎么回事？”
宇文拓诧异的看了秦凉蝶一眼，见她眼中的疑惑不是玩笑，解释道：“丹田共有三处，脐下是下丹田，眉心是上丹田，胸口膻中穴是中丹田。”
“我好像明白点什么了，是不是我可以和你一样练功了？”秦凉蝶眼睛一亮。
她很早就想练内家功夫了，奈何祁月说她年龄已经太大了，现在才开始练极难有什么成效。
“还不确定，要看运气。”宇文拓在她面前坐下：“好了，闭眼听我说，如果觉得哪里不舒服一定要说，能不能成都没事，就当是尝试一下。”
“哦。”秦凉蝶还是一头的雾水，但还是闭上了眼睛。
“呼吸要放慢一些，用你觉得最为舒适的呼吸频率。回忆一下我以往用内力在你体内游走的路线，想象你下丹田处有精气，引导着它慢慢在你体内游走。”
秦凉蝶皱着眉想象了一下，半晌后还是睁开眼睛摇摇头：“感受不到。”
宇文拓很想将他的师父叫来，但是实际上肯定来不及，只得严肃对秦凉蝶道：“你三处丹田发涨的感觉应该是以往我残留在你体内的内力自发的汇聚导致，我先引导你走一遍，你要记住路线，然后你自己试试。”
若是能够成功，这对秦凉蝶的身子是极有好处的，若是不能成功，只能说机缘不够。
宇文拓将手抵在秦凉蝶腹部，叮嘱道：“好好感受，不要分心。”不然两人都会有危险。
原本秦凉蝶完全是普通人的体质，他帮秦凉蝶温养经脉虽然有一定的危险，但是也就是对宇文拓自己有危险，而现在秦凉蝶现在也算是半开穴的体质，稍有不慎，可能两人都会走火入魔。
若是宇文拓的师父在此肯定会阻止他。
秦凉蝶只得静心感受，她并不知晓这其中有多少危险，却也耐心记着。
肖氏问云漓：“怎么又戒备了？主子身子才好了，可不能。”
话说到一半就被云漓打断：“殿下不会没有分寸的。”
吴太医还在外面，云漓过去道：“还请太医再等等，主子歇下了，可能要晚一会儿。”
至于宫中才过来没多久的太医，就被晾在一边，但是没有请脉又不敢回去，只得在外头等着。
屋中的两人已经全然进入状态，犹如被定住一般一动不动。不知过了多久，宇文拓才收了手：“自己走一遍，尽力走完一圈，能多走几圈就多走几圈。”
秦凉蝶点点头，照着刚刚的感觉继续走着。
宇文拓眼睛一瞬不瞬的看着秦凉蝶，暗自希望秦凉蝶能入定的久一些。
秦凉蝶心中觉得颇为有趣，原来这修习内功心法也不算很难，认真谨慎的按照宇文拓刚刚的教与她的路线游行着。
外面的云漓等人不明所以，等的焦急，而皇宫之中，也终于结束了议事，皇上还等着宇文拓这边的回话。
云漓等着心急，肖氏和吴太医两人也颇为心急，但是又被令不得打扰，无法进去查看情况，只能在外头守着。
秦凉蝶过了近三刻钟的才睁开了眼，却挫败道：“只走了一圈多一点点，没能多走几圈，不过感觉身子舒坦多了。”
宇文拓却是一喜：“一圈就够了，可以了。”能走完一圈，就证明已经入门，以后可以慢慢修习内力傍身。
虽然秦凉蝶的拳脚功夫极好，但是多些内力，在危机时刻也能多些傍身的手段。
“可以了吗？”秦凉蝶到现在都还有些不明所以，不过既然宇文拓说可以就好了。
宇文拓拾过秦凉蝶手，仔细的感受了她已经重新康健有力的脉象：“已经很好了。”
秦凉蝶点头：“饿了，穿膳罢。”
“好。”宇文拓去叫了云漓进来帮她穿衣服。
众人见到宇文拓出来，见他神色如常这才都松了一口气。
云漓进去见到秦凉蝶只着一身中衣坐在床上，忙拿了手炉递给秦凉蝶：“主子您怎么就这样坐在这里，当心着凉。”
心里则怪上了宇文拓，怎么都不知道让主子多加件衣服。
“没事，屋中热着。”秦凉蝶起身，握着云漓的手：“瞧我的手是热的，没有冷着。”
云漓却只是加快了自己手上的动作，帮她穿好衣服：“吴御医和宫里的几个太医都等着给您请脉，要见吗？”
“用膳后再说罢。”
云漓也赞同：“已经在摆膳了。”
“晚膳都有些什么？”
云漓哪里有心思去管膳食，这倒还真问住了她，不过：“肖姑姑应该有吩咐准备了药膳，至于其他的自然是主子爱吃的。”
秦凉蝶倒并不是真的在想着要吃些什么：“时间已经不早了，叫他们也去用点东西再过来罢，让他们候了这么久。”
“诺。”云漓已经帮秦凉蝶穿戴好了：“主子可是已经完全恢复了，不似上午那般无力。”
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